Свежий, лёгкий утренний напиток. Главное, что он прост в приготовлении.
Ингредиенты:
• 200 г. винограда без косточек,
• 1 зелёное яблоко или его половина,
• 120 г. йогурта.
Приготовление:
Фрукты помыть. Яблоко очистить от кожуры и косточек, вытащить сердцевину.
Все ингредиенты смешать в блендере на высокой скорости.
Можете украсить его свежей мятой.
Пейте ваш смузи через трубочку!
Приятного аппетита!
Оставить комментарий