Ингредиенты:
• кефир — 150 мл,
• яблоки — 3 шт.,
• сахар — 1,5 ст.л.,
• корица молотая.
Приготовление:
Вымыть яблоки, снять кожуру, убрать серединку. Измельчить в блендере в пюре или мелко потереть. Залить яблочки кефиром в холодном виде, взбить миксером.
Положить чуть-чуть корицы и сахарный песок, взбить. Перед подачей разлить яблочный коктейль на кефире по бокалам, можно украсить кусочком яблока.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий