Имбирный чай для похудения пришел к нам из стран Востока, где корень имбиря, а также имбирный чай традиционно советует тем, кто хочет сбросить лишний вес без применения изнурительных диет.
Вариант I
Ингредиенты:
• 2 ч.л. тертого имбиря
• 2 ломтика лимона
• 2 ч.л. меда
• 2-3 ч.л. черного чая
Приготовление:
Вышеуказанные ингредиенты залить 0,5 л кипятка и дать настояться.
Вариант II
Ингредиенты:
• 80 г свежего имбиря
• 2 ст.л. сахара
• 0,5 ч.л. соли
• щепотка перца Чили
• 0,5 лайма
Приготовление:
Имбирь натереть, добавить 2 ст.л. сахара, 0,5 ч.л. соли и щепотку перца Чили. Залить 1 л горячей воды, довести до кипения и варить на небольшом огне примерно 20 минут. Снять с огня и добавить сок 0,5 лайма.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий