Салат со шпинатом

Салат со шпинатом
Поделиться с друзьями

Лето все-таки наступило и наш небольшой огород начал приносить первый урожай этого года. Первым, за исключением зеленого лука и укропа, подоспел шпинат. Вот вам рецепт замечательного салата с огурцами, зеленым луком и шпинатом

Ингредиенты:

  • 3-4 небольших огурчиков;
  • 3 яйца;
  • 1 сладкий перец;
  • пучок зеленого лука;
  • листья шпината;
  • 2 ст. ложки соевого соуса;
  • 2 ст. ложки оливкового масла;
  • соль, перец по вкусу.

Салат со шпинатом

Приготовление:

Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить.
Салат со шпинатом


Зеленый лук промыть холодной водой, нарезать колечками.
Салат со шпинатом
Сладкий перец очистить от семян и плодоножки, промыть, нарезать кубиками.
Салат со шпинатом

Огурцы вымыть, нарезать произвольно.
Салат со шпинатом
Шпинат тщательно промыть, нарезать соломкой.
Салат со шпинатом

Яйца нарезать произвольно.
Салат со шпинатом
В глубокой миске соединить зеленый лук,
Салат со шпинатом
сладкий перец,
Салат со шпинатом
шпинат,
Салат со шпинатом

огурцы,
Салат со шпинатом
яйца,
Салат со шпинатом
посолить,
Салат со шпинатом
поперчить,
Салат со шпинатом

добавить соевый соус
Салат со шпинатом

Салат со шпинатом
и оливковое масло,
Салат со шпинатом

Салат со шпинатом
перемешать.
Салат со шпинатом

Салат готов. Дать постоять в холодильнике 20-30 минут. Затем переложить в салатник и можно подавать на стол.
Салат со шпинатом
Приятного аппетита!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.