Смузи с черникой, черной смородиной и сывороткой

Смузи с черникой, черной смородиной и сывороткой
Поделиться с друзьями

Ингредиенты на 3 порции:

  • 600 мл сыворотки;
  • 2 спелых банана;
  • 200 г замороженной черной смородины;
  • 200 г замороженной черники;
  • 1 ст. ложка ванильного сахара,
  • сок четвертинки лимона.

Приготовление:

Бананы очистить, разрезать на несколько частей, уложить в чашу блендера. Добавить ягоды черники, смородины, ванильный сахар, взбить до однородности. Влить сок лимона, сыворотку, снова взбить.

Готовый смузи разлить по бокалам, украсить и подать к столу.

Приятного аппетита!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.